OBESITA': ESERCIZIO FISICO PIU' EFFICACE DI QUALUNQUE DIETA

Alimentazione - 10/04/2012

(AGI)- Washington, 10 apr. - Dimenticate le diete piu' pubblicizzate e diffuse: per dimagrire non c'e' niente di meglio che ridurre i grassi e fare esercizio. Questo e' quanto risulta da un nuovo studio effettuato dalla Harvard Medical School negli Stati Uniti, che ha messo a confronto i risultati ottenuti grazie alle diverse diete e altri metodi per dimagrire su un campione di oltre 4.000 individui obesi. "Oltre il 40 per cento del nostro campione e' stato in grado di perdere piu' del 5 per cento del proprio peso in un anno",